Flirty not dirty, ofwel burlesque en chairdance, is een sexy dans workout met een knipoog. Haal de sexy vrouw in je naar boven. Leer bewegen op een vrouwelijke en sensuele manier in verschillende choreografieën. Het dansen in combinatie met een stoel is leuk en tegelijkertijd een goede workout voor je armen, benen en buik. Daarnaast geeft deze les een boost aan je zelfvertrouwen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Iedereen kan deelnemen aan deze les.
Wat doe ik aan?
- Iets waar jij je comfortabel in voelt! Dit kan iets sexy’s zijn of een sport broek/legging.
- Hakken (wordt aanbevolen, maar is niet essentieel).
- Kniebeschermers (afhankelijk van de choreo, vraag van tevoren of deze nodig zijn).
Wat neem ik mee?
- Fles water
- Handdoekje
Belangrijk om te weten:
Tijdens de lessen gaan we niet bloot. Lingerie wordt niet gewaardeerd.
Blessure
Heb je pijn, last van een blessure of heb je onlangs een operatie ondergaan? Laat het de docent vóór de les even weten zodat hij/zij er rekening mee kan houden. Jouw veiligheid staat altijd voorop!
Enthousiast geworden? Vraag direct een proefles aan!